OH MEU DEUS- Ultra Trail serra da estrala 2021

 

Oh Meu Deus28km, quase que se podia dizer Ai Meu Deus ,prova  realizada em Seia ,este ano a partida e chegada foi em Seia ,tempo quente mas nada de mal para a prova que era, dada a partida la fomos em direção á serra, e este ano a parte inicial era a parte final do percurso da ultima prova(2019),a  parte inicial com pouco desnivel  e bastante corrida,

com percurso bem traçado ,por belas paisagens que a serra da estrela sempre nos  proporciona, depois de fazer o percurso inicial com pouca dificuldade ,chegasse a uma das partes mais bonitas ,praia fluvial Lapa dos Dinheiros para começar mos a subir e fazer um trilho ao lado de uma levada que nos lavava á srª do Desterro,

depois de passar mos pela srª do Desterro tinhamos a ultima subida mais exigente ,os tubos, uma subida de certa de 300 metros a subir em zigue zague ,ao lado dos tubos que transportam a água da parte de cima da represa ate cá abaixo.

Depois dessa quase interminavel subida ,rumamos em direção ao Sabugueiro, tinhamos pela frente um longo estradão  que nos ia levar ao Sabugueiro e ao ultimo abastecimento .O tempo no Sabugueiro estava frio, por isso no abastecimento só foi para abastecer de liquidos e comer alguma coisa ,para seguir logo viagem ,pois a meta estava já ali abaixo , cerca de 10km.

Estes ultimos kms foram feitos praticamente sozinho, ainda passei por alguns atletas da prova dos 50km. mas fiz os restantes kms ate Seia praticamente sozinho, sem antes passar a caminho de Seia pelas magnificas Casas da Ribeira.

Depois foi sempre a descer ate Seia por caminhos rurais ,só já na parte urbana de Seia entramos em estrada e numa pequena subida ,que depois nos levava á parte final e á meta .

Prova magnifica, diferente da ultima  há 2 anos, em certos sitios ,noutros foi o mesmo percurso ,mas sempre uma prova magnifica e para repetir para o ano.

Mais uma vez fiz o 3º lugar no escalão desta vez em M50.

TEMPO:3:16:18

GERAL: 44º /40º MASCULINO

ESCALÃO: 3º           

Fim de semana Duplo TransPeneda -Geres 27km & Geres Granfondo 100km (Medio fondo)

 Este fim de semana duplo prova no sabado (transpeneda) e no domingo(medio fondo no geres).

No sabado la rumei a Montalegre para a prova do Transpeneda ,fui realizar a prova dos 27km, que seria a partida de Pitões de Junias  e chegada a Montalegre para a conquista do castelo,ja que esta prova se designava pela conquista dos 4 castelos , para quem fizesse  a prova longa ,eu so conquistei 1.

Prova de 27km mas durinha,um parte perna ,com sobe e desce constante, logo apos a saida de Pitões de Junias  ,levamos com um trilho magnifico de carvalhos ,um percurso corrido com algum desnivel ,mas bom de se fazer,o tempo tambem ajudou calor mas nada que uma refrescadela nos muitos regatos que se ia passando fizesse  milagre,pois tambem tivemos bastante agua e lama !

Como as partidas foram dadas  separadamente por box de 5 em 5 minutos, eu sai na 3ª vaga ,por isso ja tinham saido 200 atletas á minha frente,lá fui gerindo o esforço,o percurso pelo parque natural do Geres , magnifico , logo após os primeiros kms  ,passa se por um passadiço que dá lugar a um miradouro com umas vistas magnificas, do melhor que o Geres nos pode mostrar. 

Chegando ao abastecimento  ,pouco depois dos 13km, deu para refrescar e me alimentar ,pois o calor ja começava a apertar e ainda faltavam cerca de 12km.Fui passando por varios atletas ,alguns ainda da prova dos 165km  que ainda andavam por ali...

O meu objetivo era terminar  fazer um tempo abaixo das 4 horas ,e o melhor que podesse  no meu escalão ,e la iamos  a contemplar as maravilhosas paisagens e num sempre sobe e desce,o que se perdia a subir ganhava se logo a seguir nas descidas e nos percursos mais retos.

Após 3 horas de corrida lá se avista o castelo de Montalegre o que seria a minha conquista, a primeira vez que conquistava um castelo.

Mas antes mesmo de chegarmos tinhamos um trilho pelo meio de uma zona de pinhal maravilhosa ,para depois fazer mos a descida para a vila, atravessando as ruas principais da zona historica com o incentivo das pessoas que estavam  a ver a prova, mas antes da conquista tinhamos que subir a passadeira vermelha que nos lavava ha meta ,uma rampinha que para terminar era o culminar de todas das forças.

Lá consegui mais uma vez terminar ,é sempre o objetivo principal e o que vier a seguir sera bem vindo.

Para terminar o que fica para registo :

Tempo:3:21:48

Geral:106º  96º masculinos

Escalão:10º

No  Domingo prova de ciclismo no Gerês ,100km.

Seria  a primeira vez que ia fazer a prova do Medio fondo ,pois as outras vezes que tenho participado tenho feito a prova pequena.

Chegando ao geres , vindo de Montalegre tentei descansar o melhor que pode ,pois sabia que a prova não iria ser facil.

Depois de tudo pronto e mais uma vez a partida seria faziada por provas e por boxes.

A primeira parte da prova eu ja conhecia pois seria o percurso ate Caldelas o mesmo que os anos anteriores,

logo apos os primeiros 20km comecei a sentir os musculos  das pernas a começarem a arder,vi logo que não iria ser facil e ainda faltava muito para andar, andei quase sempre sozinho o que custa mais ,nao tinha ninguem que puxasse .

Depois de passar por terras do bouro ,começamos a fazer a subida para Midões ,seriam mais de 20km a subir e em alguns sitios com pendentes de 13% de inclinação.

Com sacrificio la fui conseguindo levar a agua ao moinho,mas o pior ainda estava á minha espera,a subida em Brufe a passagens pala aldeia o piso que não ajuda em nada ,as forças que ja nao tens ,as pernas a fraquejar, ate ajuda divina pedi para conseguir chegar ao fim daquele calvario, lá consegui passar e descansar um pouco nos 5km de descida ate á barragem ,descida vertiginosa sempre a alta velocidade pouco dava para apreciar as belas paisagens .

Pois o pior ja tinha passado ,os kms que faltavam eram de rolar ,so nos ultimos 5 km é que tem a subida das pontes para a vila do Geres novamente .Mas antes ainda se fazia a descida ate S.Bento que tambem é sempre a alta velocidade. Chegando aos ultimos 5 km ,dou como objetivo feito,não na totalidade ,pois queria tentar fazer em pouco mais de 4 horas , mas deu mais alguma coisa ,mas como terminei  cansado é certo mas sem mazelas ,ja foi uma vitoria.

TEMPO: 4:57:47

GERAL:319

CATEGORIA:51

Melgaço Alvarinho Trail 2021

                                                            Melgaço Alvarinho Trail

Um ano e 3 meses depois da ultima prova realizada ,lá voltei novamente ás provas,

não que tenha sido por minha iniciativa estar este tempo todo sem provas, mas sim por culpa de um maldito virus  que causou esta pandemia que atravessamos , mas graças a Deus que as coisas estão a voltar aos poucos ao seus normal.

Comecei por ir ate Melgaço participar do trai, já la tinha ido á 2 anos e sabia que era uma prova durinha, este ano por causa da pandemia os percursos foram alterados.

Logo as partidas foram no centro de estagio ,para melhor control dos atletas.

Eu como ia numa de saber como estava fisicamente fiz a prova dos 27km ,assim tambem servia de teste para as provas de trail que vem a seguir.

Com todas as precauções todas lá se realizou a prova ,tinha mos as partidas por boxes ,com numero restrito e com partidas de 5 em 5 minutos.

A parte inicial é corrida entre vinhas ,e logo de seguida começa se  a subir ,são cerca de 15km praticamente sempre a subir, especialmente apartir do km 9 ate ao km 15 ,uma subida quase interminavel, com os ultimos 500 metros de uma parede que só quase de gatas de fazia, mas nada que não  se supera  ,com sacrificio e determinação la foi superada,no fim de essa subida havia um segundo abastecimento e que bem que soube, refrescar e alimentar porque a subida ate ao parque das eolicas foi bastante desgastante .

Depois destes primeiros 15 kms a subir os restante foi sempre a descer, com descidas acentuadas e bastante tecnicas ,o que me levou a duas quedas ,uma delas num single track com bastante lama a descer a aderencia é quase nula ,e lá vamos nos chão fora ,mas nada que um regato de agua limpa e fresca mais á  frente fosse o ideal para limpar a lama ,a outra queda já deixou algumas marcar ,pois cair numa descida acentuada (lá bem que dizia descida perigosa) e ainda por cima de giesta cortadas ,deixou alguns arranhões , mas que fazer são marcas de guerra.

Já na parte final e com algum cansaço , não sei se foi pior a descer que a subir, lá cheguei novamente ao centro de estagio ,pois lá tambem seria a chegada de todos os atletas, consegui o meu objetivo que é sempre terminar , e o que vier a seguir é bem vindo.

Consegui fazer menos  tempo que a prova de á dois anos , mas para mim esta foi mais dificil,

o percurso duro mas com paisagens magnificas ,a organização esteve bem ,e para recomeço tudo correu bem.

Como resulto final :

TEMPO:3:51:00

GERAL:  121

ESCALÃO:11