Mais uma prova desta mística corrida , que todos conhecem como a corrida do Salgueiros,
esta foi a minha 3º vez que participei nesta prova,
esta prova pouco tem que se dizer ,são 10km por algumas das principais ruas de Paranhos.
O tempo estava bom para a pratica da corrida ,depois de fazer um pequeno
,la foi dado o tiro de partida para mais uma voltinha por Paranhos,este ano havia mais participantes o que na partida causa sempre mais algum atraso,
depois de se dar a volta inicial e passar de novo pela meta ,vamos para o percurso habitual ,
eu tinha como objetivo tentar fazer o mesmo resultado do ano anterior ,(40 mint) fui impondo o meu ritmo ,mas vi que ia ser um pouco difícil fazer novamente o mesmo tempo eu menos, ainda senti algum cansaço do fim de semana anterior( meia maratona do geres),
na descida do Marques para a rua de S.Dinis ,dei ai mais um pouco de ritmo , pois ainda faltava a subida de S.Dinis e essa subida marca a corrida, depois na descida da Arca D`água ,ai dei tudo ,para ver se conseguia o meu objetivo, já na parte final com a meta já há vista dei o resto que tinha ,mas não consegui igualar o mesmo resultado , fazendo pouco mais de 1 minto , mas senti me bem durante a corrida o que foi bom , de pois de ter feito a meia maratona do Geres no fim de semana anterior.
Ficou feita mais uma Volta a Paranhos, ,e ficou o resultado final :
TEMPO:0:42.08
GERAL.427º
ESCALÃO :75º
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