domingo, 15 de março de 2015

CORRIDA DIA DO PAI 15-03-15


 
Hoje foi a minha 1ª corrida do dia do pai,
hoje a prova tinha novo percurso e novo local de partida e chegada,
muito melhor e com melhores condições.
A  prova de hoje correu me bem ,após  a partida e como sempre  a confusão inicial,
la fui pondo o meu ritmo ,e controlando o meu tempo,
o tempo estava bom para a pratica , nao estava vento ,
estavam boas condições ,
estava me a sentir bem e consegui manter quase sempre o  mesmo ritmo ,
a parte que custou mais um pouco foi na subida da av. da Boavista  ate á viragem para o parque,
depois foi manter o ritmo e levar a prova ate ao fim e fazer o meu melhor,
o objectivo principal terminar e fazer o melhor tempo,
como resultado final foi:
tempo :0:44:42
posiçao:    733
escalao:166 
Assim terminei mais uma prova que fica para o meu curricullum,e alem de tudo o ter participado e o convívio!

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