segunda-feira, 1 de junho de 2015

CORRIDA DA PRIMAVERA 2015 ESPOSENDE

HOJE 31-05-2015 ,foi dia da corrida da Primavera prova realizada em Esposende,
prova em que participei pela 2ª vez.

Hoje ao contrario do ano passado nao estava muito calor ,estava bom para se correr,quase sem vento e muito mais fresco que o ano passado.
Comecei  a prova a um bom ritmo ,estava bem e fui me deixando levar pela corrida,
Com o passar do tempo ,ia vendo que com o tempo que estava a fazer poderia fazer melhor tempo que o ano passado ,como o tempo também esta a ajudar ,eu estava a sentir me bem ,e fui pondo um ritmo quase certo e constante ,quase ate final.
Já na parte final da prova ,nos 2 últimos kns , eu senti que podia fazer melhor tempo que no ano passado ,e impus um ritmo mais forte ,consegui fazer melhor tempo que o ano passado ,quase bati o meu recorde pessoal aos 10km ,fiquei a escassos 6 seg,.
e assim ficou mais uma prova de estrada  marcada no meu curriculum!
Os tempos foram:
geral:212
escalao:33
tempo:0:42:41

Mas o melhor estava reservado no final:!



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