domingo, 14 de junho de 2015

1ª MEIA MARATONA DE CAMINHA(13/06/15 CAMINHA)

Hoje fui ate Caminha correr  a 1ª Meia maratona de Caminha,uma prova que se realizou ao fim do dia ,que seria para coincidir com o sunset ,só que devido ao tempo chuvoso não deu para apreciar o por do sol .
A partida foi dada no centro de Caminha e fomos em direçao Seixas,fazendo la o retorno ,novamente em direçao a caminha
para percorrer a  N13 ate vila praia de ancora,voltando novamente a Caminha.
O percurso era bom quase plano ,com uma subida comprida mas que se fez bem,
o tempo é que nao ajudou muito ,chuva durante todo o percurso e na 1ªparte da prova com o vento pela frente,
Eu fui controlando o meu ritmo ,pois eu gosto de correr assim com o tempo fresco ,estava a sentir me bem o fui sempre mantendo o ritmo quase constante.
O objetivo principal era chegar ao fim ,e se possivel bater o meu tempo em Meia Maratona(1:53:42,na meia maratona do Porto),.
Na parte final da prova  ja sem o vento pela frente ,mas sempre com a chuva acompanhar ,consegui impor ,mais um pouco de ritmo e fui levando a prova ate ao final ao mesmo ritmo,conseguindo assim fazer melhor tempo , 
A prova bem organizada ,com um bom percurso ,so faltou mesmo foi o por do sol no final da tarde !
E para terminar fica o resultado final ,-12minutos ,retirados ao meu tempo em meia maratona,:
1:41:18
GERAL:214º
MASCULINOS:206º
ESCALAÕ:35

e deixo um obrigado a todos os colegas do CMMCP que participaram  tambem na prova ,pelo incentivo durante a prova!

Sem comentários: