terça-feira, 12 de junho de 2018

IV MEIA MARATONA DE CAMINHA 2018

                                                         IV MEIA MARATONA DE CAMINHA

Este fim de semana foi dia de ir até Caminha para  participar na IV Meia Maratona de Caminha, este ano naõ estava o vendaval que esteve no ano passado ,mas estava de chuva ,a prova foi quase toda de baixo de chuva miudinha , sem vento praticamente .
Esta prova tem a sua particularidade por ser feita ao fim do dia ,para supostamente ter o por do sol como pano de fundo ,só que mais uma vez este ano não havia sol ,mas sim chuva.
São 21km se um percurso quase plano, saída do centro de Caminha em direção a Seixas ,fazendo se o retorno novamente em direção a Caminha, passando por Caminha em direção a Moledo ,quase ate V.P. Ancora.
Eu ia para tentar fazer o mesmo ou melhorar o meu tempo do ano passado 1h36m ,na primeira parte da prova depois de fazer o retorno em Seixas e já em direção a V.P.A,ai a controlar o tempo ,pois este ano não tinha companhia para ir a puxar ,tive que fazer a prova sozinho, o que se torna mais desgastante ,ate chegar a Moledo ia dentro das minhas expectativas ,o tempo estava como eu gosto fresco e com chuva ,e eu ia a controlar o meu ritmo estava a sentir bem e foi mantendo o meu ritmo certo, na subida de Moledo para V.P.Ancora ,ai é que fraquejei um pouco, fiz ai o tempo mais lento ao km , depois do retorno e já de regresso a Caminha e já com o pouco vento que se sentia pelas costa eu fui aclarando mais um pouco ,pois estava dentro do tempo que queria fazer e talvez bater o meu tempo.

Já na parte final nos 2 últimos kns ai dei tudo para conseguir o meu melhor tempo, na entrada final para o centro de Caminha e já com a meta há vista e a ver o tempo no relógio da meta , dei tudo o que tinha ,mas foi por pouco mais de 40seg que não consegui fazer o meu melhor tempo,
faltou um bocadinho.
Mas em geral foi uma boa prova com o objetivo final ,terminar, ,esta prova é bem organizada ,é pena por vezes o tempo pregar estas partidas.

Para terminar fica o resultado  
                                                                  TEMPO:1:37:00
                                                                   GERAL:127º
                                                                    ESCALÃO:60º
#CMMCP
 #ELACORRECOMELES
#SYNERGIE
#ALCATEIADOCARAÇAS

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